Попросила Ивана распечатать, поставила "пультрет" прямо на столе у себя. Теперь смотрю на него и мотивируюсь, мотивируюсь...
Минус полтора кг намотивировала за неделю просто перестав пожирать, например, мясо в ночи.
Мне нужен очень постепенный способ, а то "тело уже не то" и закон тяготения никто не отменял :))
(
Read more... )